ویتامین C یکی از مواد مراقبت از پوست است که نمی توانیم بدون آن زندگی کنیم. این آنتی اکسیدان طبیعی قدرتمند یک نیروگاه مراقبت از پوست است که دارای فواید زیادی برای هر نوع پوستی است. این یک بخش کلیدی از هر روتین موثر مراقبت از پوست ضد پیری است و می تواند به رفع نگرانی های بیشمار پوست، از تیرگی گرفته تا لکه های تیره و تغییر رنگ کمک کند. البته، افزودن یک یا دو لیوان OJ اضافی به صبحانه خود در صبح احتمالاً برای پوست شما تأثیر زیادی نخواهد داشت. برای بهره مندی از مزایای زیبایی کامل ویتامین C، باید از آن به صورت موضعی استفاده کنید.
از آنجایی که ویتامین C بسیار مفید است (و به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد)، ما احساس کردیم که زمان آن رسیده است که یک غواصی عمیق روی این ماده قوی برای کامل کردن پوست انجام دهیم. پیش از این، همه چیزهایی را که باید در مورد ویتامین C بدانید و فواید آن برای پوستتان یاد بگیرید. به‌علاوه، توصیه‌هایی درباره بهترین محصولات کیهل که حاوی ویتامین C هستند به شما ارائه می‌کنیم. برای کشف چهار مزیت ویتامین C که ارزش توجه دارند، به خواندن ادامه دهید.
ویتامین C چیست؟
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در طیف وسیعی از گیاهان از جمله سبزیجات سبز برگ و مرکبات یافت می شود. این آنتی اکسیدان فراوان در پوست انسان است و با حفظ سلامت و ظاهر کلی پوست ارتباط نزدیکی دارد. از آنجایی که انسان نمی تواند ویتامین C را سنتز کند، این ویتامین ضروری را عمدتاً از طریق مصرف منظم میوه ها و سبزیجات دریافت می کنیم. با این حال، تنها بخش کوچکی از ویتامین C رژیم غذایی راه خود را به پوست باز می کند. در عوض، تقویت غلظت ویتامین C پوست به بهترین وجه از طریق استفاده موضعی حاصل می شود. به این ترتیب، ویتامین C را در طیف گسترده ای از محصولات مراقبت از پوست، از جمله سرم ها و مرطوب کننده ها، پیدا خواهید کرد.
اسید ال اسکوربیک چیست؟
اسید ال اسکوربیک از نظر بیولوژیکی فعال و شکل تثبیت شده ویتامین C است که بیشتر در فرمولاسیون های مراقبت از پوست استفاده می شود. به خودی خود، نمی تواند به طور موثر به سد رطوبت طبیعی پوست نفوذ کند. با این حال، می توان آن را برای افزایش جذب دستکاری کرد. این اغلب با سایر ویتامین ها یا مواد اسیدی ترکیب می شود که آن را قادر می سازد به سد نفوذ کند. در غلظت های بالای هشت درصد موثرتر است. در محصولات مراقبت از پوست، معمولاً آن را در غلظت های بین 10 تا 20 درصد خواهید یافت.
ویتامین C چه می کند؟
در پوست، ویتامین C چندین نقش حیاتی دارد. محافظت آنتی اکسیدانی در برابر رادیکال های آزاد آسیب رسان ایجاد می کند و به محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک می کند (اگرچه این اثر محافظتی برای جایگزینی برای ضد آفتاب کافی نیست). علاوه بر این، ویتامین C به تولید چندین ترکیب ضروری کمک می کند و با خاصیت ارتجاعی پوست مرتبط است. و این تازه شروع است. در زیر، ما چهار مزیت قابل توجه ویتامین C برای پوست را بیان می کنیم و محصولات Kiehl’s را با ویتامین C به اشتراک می گذاریم که به راحتی می تواند در روال مراقبت از پوست شما قرار گیرد.
فواید شماره 1 ویتامین C: یک نیروگاه ضد پیری است
به عنوان اولین خط دفاعی در برابر دنیای خارج، پوست به طور مداوم در معرض عوامل استرس زا از جمله اشعه ماوراء بنفش و آلودگی است. این عوامل استرس زا باعث تشکیل رادیکال های آزاد می شوند که به عنوان گونه های اکسیژن فعال نیز شناخته می شوند. با قرار گرفتن مکرر در معرض عوامل استرس زا، این ترکیبات مضر می توانند روی پوست تجمع پیدا کنند و از تولید پروتئین های کلیدی، از جمله کلاژن و الاستین (هر دو برای ساختار و خاصیت ارتجاعی پوست بسیار مهم) جلوگیری کنند.
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد قبل از اینکه فرصتی برای تجمع پیدا کنند، کمک می کند. این به محافظت از پوست در برابر آسیب کمک می کند، که به نوبه خود از ایجاد خطوط و چین و چروک جلوگیری می کند. علاوه بر این، برخی از مطالعات نشان می دهد که ویتامین C موضعی می تواند به کاهش ظاهر خطوط و چین و چروک های موجود کمک کند.
